昨天跟媽媽去一間舒療館做spr
店員就要幫我們量體重跟體脂肪....
我想說體脂肪應該不會跟以前差很多...
我記得大一的時候我是19
大四又量一次好像也差不多....
結果站上體重機.....
先出現體重跟身高....
跟預計的都差不多....
過一會....
出現一個數字讓我很疑惑....
""24.8""
天啊!!我的體脂肪暴增!!
我不相信我才一年的時間就增加了5%!!!!!
我快發瘋了!!
我該勤加運動了!!
腦中一直回蕩起....當初我笑姜淑齡小胖子就是因為她的體脂肪25.....
現在這是報應嗎??
老天爺啊!!我知錯了!!
我不會在偷吃宵夜了!!
我會乖乖的去運動.打球!!!
真的!!真的!!
店員就要幫我們量體重跟體脂肪....
我想說體脂肪應該不會跟以前差很多...
我記得大一的時候我是19
大四又量一次好像也差不多....
結果站上體重機.....
先出現體重跟身高....
跟預計的都差不多....
過一會....
出現一個數字讓我很疑惑....
""24.8""
天啊!!我的體脂肪暴增!!
我不相信我才一年的時間就增加了5%!!!!!
我快發瘋了!!
我該勤加運動了!!
腦中一直回蕩起....當初我笑姜淑齡小胖子就是因為她的體脂肪25.....
現在這是報應嗎??
老天爺啊!!我知錯了!!
我不會在偷吃宵夜了!!
我會乖乖的去運動.打球!!!
真的!!真的!!
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